Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /var/www/virtual/sportlernahrung-verzeichnis.de/htdocs/inc/inc_functions.php on line 228 Aminosaeuren | Lexikon | Sportlernahrung und Muskelaufbau
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Aminosäuren
Datum 09/10/2011 21:23  Autor admin  Hits 1295  Sprache Global
Aminosäuren sind körpereigene Supstanzen und können Stoffwechselvorgänge positiv beeinflussen. Aminosäuren sind Protein Bausteine, diese 22 an der Zahl sind.

Aminosäuren sind meiner Meinung, das A und O einer richtigen Ernährung. Dabei spielt es keine Rolle ob Sportler oder nicht, dnn einig Aminosäuren sind essentiell und werden vom Körper selbst nicht hergestellt und müssen über Nahrung aufgenommen werden.


Aminosäure essentiell
Alanin
nicht essentiell
Arginin semi essentiell
Asparaginsäure nicht essentiell
Cystein nicht essentiell
Glutamin nicht essentiell
Glutaminsäure nicht essentiell
Glysin nicht essentiell
Histidin semi essentiell
Isoleucin essentiell
Leucin essentiell
Lysin essentiell
Methionin essentiell
Phenylanin essentiell
Prolin nicht essentiell
Serin nicht essentiell
Threonin essentiell
Tryptophan essentiell
Tyrosin nicht essentiell
Valin essentiell
Asparagin nicht essentiell
   
   


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